Reabilitação cardiovascular é um programa de atividades físicas individualizadas e necessárias para retomar as condições físicas, sociais e emocionais de indivíduos com doenças cardiovasculares. O programa de exercícios é realizado de maneira segura e eficiênte para melhorar sintomas como falta de ar, fraqueza muscular e cansaço.
Esse conjunto de atividades são fundamentais aos portadores de doença arterial coronariana, angina estável, pós-infarto agudo do miocárdio, pós-revascularização do miocárdio; pós-angioplastia coronária (colocação de Stent); valvopatias; portadores de cardiopatias congênitas; cardiopatia hipertensiva; cardiomiopatia dilatada; pós-transplante cardíaco e portadores de marcapasso.
Fatores de risco como tabagismo, hipertensão arterial, obesidade, hipercolesterolemia, diabetes e sedentarismo serão acompanhados durante o programa de condicionamento físico afim de evitar ou minimizar a doença cardíaca. Somente combinando a atividade física à monitorização desses fatores trará os ressultados desejados durante a reabilitação.
Serão prescritos exercícios aeróbios através de caminhadas no solo ou esteira, bicicleta ergométrica ou ergômetro elíptico. Durante todo período dessas atividades o paciente segue monitorado por meio do eletrocardiograma que pode ser portátil, garantindo o sucesso e segurança da atividade. Exercícios de fortalecimento muscular utilizando pesos, bandas elásticas, caneleiras e estações de musculação são utilizados para ganho de força, resistência e massa muscular. Essa combinação, atualemnte é considerada a base para longevidade com qualidade de vida. Além disso, podem ser incluídos exercícios de alongamentos, relaxamento e orientações sobre como auto gerenciar os sintomas da doença.
Durante a avaliação, checamos os exames e aplicamos testes clínicos. Também realizaremos contato com o médico responsável para alinhar os objetivos do programa. O paciente poderá ser acompanhado em domicílio ou em ambiente ambulatorial (clínica) e serão realizadas reavaliações periódicas para acompanhar os resultados da reabilitação e para ajustes no treinamento.
